KORESPONDENCYJNY BIEG MONTE CASSINO 2021
Bieg
Start: 2021-05-16 15:51:20
Koniec: 2021-05-16 17:39:18
id: 109006
KLAUDIA K. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.01 km
10.01 km
Czas
01:48:03
01:48:03
W górę
12
12
Tempo
10.47 min/km
10.47 min/km
Obciążenie
154
154
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:09:41 | 00:09:41 | 6.21 km/h | 9:39 min/km | 7 | 1 | |
| 2 | 00:10:10 | 00:19:51 | 5.93 km/h | 9:53 min/km | 2 | 7 | |
| 3 | 00:09:44 | 00:29:35 | 6.18 km/h | 9:50 min/km | 4 | 5 | |
| 4 | 00:10:44 | 00:40:19 | 5.61 km/h | 10:03 min/km | 8 | 5 | |
| 5 | 00:09:37 | 00:49:56 | 6.26 km/h | 9:57 min/km | 0 | 4 | |
| 6 | 00:11:43 | 01:01:39 | 5.13 km/h | 10:14 min/km | 4 | 2 | |
| 7 | 00:11:24 | 01:13:03 | 5.27 km/h | 10:25 min/km | 3 | 5 | |
| 8 | 00:10:51 | 01:23:54 | 5.53 km/h | 10:28 min/km | 3 | 2 | |
| 9 | 00:11:34 | 01:35:28 | 5.21 km/h | 10:35 min/km | 0 | 3 | |
| 9.33 | 00:03:51 | 01:39:19 | 4.77 km/h | 10:38 min/km | 1 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7368/12306
33.06
9:43
05:21:42
49
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: