Wirtualny Bieg o Puchar J.M. Rektora Politechniki Wrocławskiej 2021
Bieg
Start: 2021-11-14 09:32:47
Koniec: 2021-11-14 10:30:03
id: 1133457
ALEKSANDRA Ż. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu# 5785
dystans: 60km, tempo: 21.37/km
Dystans
10.27 km
10.27 km
Czas
00:57:17
00:57:17
W górę
12
12
Tempo
5.34 min/km
5.34 min/km
Obciążenie
307
307
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:05 | 00:05:05 | 11.93 km/h | 5:02 min/km | 0 | 5 | |
| 2 | 00:05:39 | 00:10:44 | 10.64 km/h | 5:20 min/km | 3 | 2 | |
| 3 | 00:05:42 | 00:16:26 | 10.56 km/h | 5:27 min/km | 1 | 0 | |
| 4 | 00:05:30 | 00:21:56 | 10.94 km/h | 5:28 min/km | 4 | 1 | |
| 5 | 00:05:36 | 00:27:32 | 10.73 km/h | 5:29 min/km | 2 | 7 | |
| 6 | 00:05:40 | 00:33:12 | 10.61 km/h | 5:31 min/km | 4 | 3 | |
| 7 | 00:05:38 | 00:38:50 | 10.65 km/h | 5:32 min/km | 0 | 2 | |
| 8 | 00:05:42 | 00:44:32 | 10.57 km/h | 5:33 min/km | 5 | 0 | |
| 9 | 00:05:53 | 00:50:25 | 10.21 km/h | 5:35 min/km | 4 | 2 | |
| 9.64 | 00:03:38 | 00:54:03 | 10.17 km/h | 5:37 min/km | 0 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10621/16329
214.38
13
46:27:15
694
kwiecień 2025
5785/15905
59.9
21:37
21:34:53
160
Rok 2021
7064/12306
41.17
5:52
04:01:36
66
Rok 2022
11558/11984
10.42
6:12
01:04:38
0
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2025
5883/5958
3.15
4:44
00:14:57
4
Rok 2023
2488/11552
1017.63
4:21
73:58:14
1067
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
1279/7590
159.92
21:3
57:18:28
7270
Ranking z GPS Narty biegowe: