KORESPONDENCYJNY BIEG MONTE CASSINO 2021

Bieg
Start: 2021-05-22 06:52:30
Koniec: 2021-05-22 07:55:27
id: 123865

PIOTR O. TCZEW



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
10 km
Czas
01:02:57
W górę
70
Tempo
6.17 min/km
Obciążenie
265
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:27 00:05:27 11.09 km/h 5:25 min/km 6 13
2 00:05:46 00:11:13 10.4 km/h 5:35 min/km 13 10
3 00:06:11 00:17:24 9.76 km/h 5:46 min/km 10 7
4 00:06:14 00:23:38 9.64 km/h 5:53 min/km 8 14
5 00:06:36 00:30:14 9.25 km/h 6:01 min/km 19 19
6 00:06:46 00:37:00 9 km/h 6:07 min/km 15 7
7 00:06:35 00:43:35 9.15 km/h 6:11 min/km 8 15
8 00:06:49 00:50:24 8.92 km/h 6:15 min/km 23 11
9 00:06:56 00:57:20 8.68 km/h 6:19 min/km 8 21
9.39 00:02:29 00:59:49 7.68 km/h 6:22 min/km 9 3
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
10338/12306
10
6:17
01:02:57
70
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: