KORESPONDENCYJNY BIEG MONTE CASSINO 2021
Bieg
Start: 2021-05-22 15:00:35
Koniec: 2021-05-22 16:09:55
id: 127939
BOGDAN B. Stary Kisielin
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10 km
10 km
Czas
01:09:20
01:09:20
W górę
39
39
Tempo
6.55 min/km
6.55 min/km
Obciążenie
240
240
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:26 | 00:06:26 | 9.4 km/h | 6:23 min/km | 0 | 11 | |
| 2 | 00:06:52 | 00:13:18 | 8.87 km/h | 6:34 min/km | 12 | 1 | |
| 3 | 00:07:57 | 00:21:15 | 7.68 km/h | 6:59 min/km | 5 | 11 | |
| 4 | 00:07:19 | 00:28:34 | 8.21 km/h | 7:04 min/km | 2 | 7 | |
| 5 | 00:07:01 | 00:35:35 | 8.58 km/h | 7:03 min/km | 15 | 0 | |
| 6 | 00:06:53 | 00:42:28 | 8.83 km/h | 7:01 min/km | 1 | 5 | |
| 7 | 00:07:17 | 00:49:45 | 8.34 km/h | 7:02 min/km | 1 | 7 | |
| 8 | 00:06:46 | 00:56:31 | 8.93 km/h | 7:00 min/km | 4 | 3 | |
| 9 | 00:06:48 | 01:03:19 | 8.91 km/h | 6:58 min/km | 10 | 4 | |
| 9.37 | 00:01:53 | 01:05:12 | 9.14 km/h | 6:58 min/km | 1 | 4 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
10454/12306
10
6:55
01:09:20
39
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: