Bieg Niepodległości Wałbrzych
Bieg
Start: 2020-11-11 12:49:31
Koniec: 2020-11-11 13:51:47
id: 13187
PIOTR M. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu# 13734
dystans: 8km, tempo: 5.44/km
Dystans
10.01 km
10.01 km
Czas
01:02:15
01:02:15
W górę
375
375
Tempo
6.13 min/km
6.13 min/km
Obciążenie
268
268
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:58 | 00:06:58 | 8.67 km/h | 6:55 min/km | 57 | 43 | |
| 2 | 00:06:48 | 00:13:46 | 8.83 km/h | 6:52 min/km | 50 | 37 | |
| 3 | 00:06:33 | 00:20:19 | 9.22 km/h | 6:44 min/km | 19 | 74 | |
| 4 | 00:07:10 | 00:27:29 | 8.41 km/h | 6:50 min/km | 72 | 21 | |
| 5 | 00:06:28 | 00:33:57 | 9.33 km/h | 6:46 min/km | 40 | 52 | |
| 6 | 00:06:21 | 00:40:18 | 9.5 km/h | 6:41 min/km | 42 | 43 | |
| 7 | 00:06:54 | 00:47:12 | 8.74 km/h | 6:43 min/km | 51 | 61 | |
| 8 | 00:06:10 | 00:53:22 | 9.73 km/h | 6:38 min/km | 50 | 37 | |
| 9 | 00:04:12 | 00:57:34 | 14.31 km/h | 6:22 min/km | 1 | 66 | |
| 9.39 | 00:01:50 | 00:59:24 | 11.55 km/h | 6:20 min/km | 0 | 43 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9395/16329
312.93
8:28
44:13:29
11337
kwiecień 2025
13734/15445
8.01
5:44
00:46:02
178
Rok 2021
4540/12306
205.71
7:41
26:22:32
5090
Rok 2022
6500/11984
402.01
8:28
56:43:48
11277
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2025
2313/5299
51.09
2:5
02:25:10
303
Rok 2021
1207/6556
588.07
4:53
47:57:06
5958
Rok 2022
2269/8909
778.57
4:18
55:51:20
7900
Rok 2023
1135/11552
2109.35
3:34
125:52:09
26436
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: