KORESPONDENCYJNY BIEG MONTE CASSINO 2021

Bieg
Start: 2021-05-25 18:32:54
Koniec: 2021-05-25 19:14:29
id: 133178

MATEUSZ R. GRUDZIĄDZ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
10 km
Czas
00:41:35
W górę
32
Tempo
4.09 min/km
Obciążenie
401
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:57 00:03:57 15.22 km/h 3:56 min/km 1 5
2 00:04:03 00:08:00 14.81 km/h 4:00 min/km 0 4
3 00:04:00 00:12:00 15.05 km/h 3:59 min/km 13 4
4 00:04:10 00:16:10 14.4 km/h 4:02 min/km 9 2
5 00:04:04 00:20:14 14.75 km/h 4:02 min/km 2 7
6 00:04:01 00:24:15 14.95 km/h 4:02 min/km 0 5
7 00:04:09 00:28:24 14.5 km/h 4:03 min/km 0 5
8 00:04:01 00:32:25 14.97 km/h 4:03 min/km 8 3
9 00:04:10 00:36:35 14.4 km/h 4:04 min/km 14 2
9.34 00:01:23 00:37:58 14.4 km/h 4:04 min/km 2 1
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
8412/12306
20
4:12
01:24:10
64
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: