Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-11 20:59:51
Koniec: 2022-04-11 21:55:51
id: 2012422
MAGDALENA F. KOŚCIAN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.04 km
8.04 km
Czas
00:56:00
00:56:00
W górę
24
24
Tempo
6.57 min/km
6.57 min/km
Obciążenie
192
192
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:37 | 00:06:37 | 9.07 km/h | 6:37 min/km | 7 | 0 | |
| 2 | 00:06:53 | 00:13:30 | 8.72 km/h | 6:45 min/km | 1 | 8 | |
| 3 | 00:06:14 | 00:19:44 | 9.63 km/h | 6:35 min/km | 2 | 2 | |
| 4 | 00:06:35 | 00:26:19 | 9.12 km/h | 6:35 min/km | 7 | 0 | |
| 5 | 00:06:47 | 00:33:06 | 8.87 km/h | 6:37 min/km | 1 | 6 | |
| 6 | 00:06:19 | 00:39:25 | 9.52 km/h | 6:34 min/km | 2 | 5 | |
| 7 | 00:06:35 | 00:46:00 | 9.11 km/h | 6:34 min/km | 7 | 0 | |
| 7.6 | 00:03:57 | 00:49:57 | 9.01 km/h | 6:34 min/km | 1 | 8 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13983/16329
37.33
12:07
07:32:37
224
Rok 2021
3645/12306
307.62
7:25
38:03:28
1058
Rok 2022
7416/11984
293.08
7
34:15:49
585
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5461/6556
21.11
10:5
03:48:49
28
Rok 2022
5460/8909
147.78
7:14
17:51:09
524
Rok 2023
9627/11552
41.42
8:59
06:12:44
345
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
660/3962
98.36
29:32
48:26:05
1690
Rok 2022
214/5798
459.1
30:1
230:54:15
4052
Rok 2023
840/7590
217.67
25:42
93:14:10
6574
Ranking z GPS Narty biegowe: