Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2022-04-12 17:56:11
Koniec: 2022-04-12 18:51:08
id: 2016231

JANUSZ T. POZNAŃ



Polub
Zobacz w Rankingu# 2128
dystans: 98km, tempo: 5.03/km

Dystans
5.77 km
Czas
00:51:23
W górę
0
Tempo
8.54 min/km
Obciążenie
108
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:20:47 00:20:47 2.9 km/h 20:41 min/km 2 2
2 00:09:15 00:30:02 6.56 km/h 14:53 min/km 2 2
3 00:05:27 00:35:29 11.06 km/h 11:44 min/km 3 3
4 00:05:56 00:41:25 10.19 km/h 10:17 min/km 2 2
5 00:05:15 00:46:40 11.59 km/h 9:15 min/km 3 3
5.15 00:00:50 00:47:30 7.85 km/h 9:13 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
1046/16329
2294.45
5:42
218:29:27
72029
kwiecień 2025
2128/15857
98.09
5:03
08:16:45
461
Rok 2021
1411/12306
833.54
5:41
78:59:52
2658
Rok 2022
1086/11984
1980.64
5:31
182:37:09
8447
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
3462/3962
4.59
20:54
01:35:55
34
Ranking z GPS Narty biegowe: