Wiosenny RozRUCH na UAM

Nordic Walking
Start: 2022-04-16 15:41:17
Koniec: 2022-04-16 16:00:44
id: 2037689

JĘDRZEJ W. POZNAŃ



Polub
Zobacz w Rankingu# 14311
dystans: 7km, tempo: 6.39/km

Dystans
1.63 km
Czas
00:20:34
W górę
4
Tempo
12.37 min/km
Obciążenie
22
Dyscyplina: Nordic Walking
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:12:23 00:12:23 4.86 km/h 12:21 min/km 1 126
1.02 00:00:08 00:12:31 6.75 km/h 12:02 min/km 0 4
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9284/16329
323.48
9:47
52:44:55
6937
kwiecień 2025
14311/15878
7.47
6:39
00:49:45
70
Rok 2021
2757/12306
456.4
8:55
67:52:44
8109
Rok 2022
6521/11984
399.33
11:29
76:29:49
6598
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2025
2147/5830
66.56
3:02
03:22:23
391
Rok 2021
521/6556
1447.74
4:36
111:20:52
16369
Rok 2022
1190/8909
1552.68
5:35
144:35:30
18000
Rok 2023
843/11552
2614.52
4:29
196:03:01
22817
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
4803/5798
10.74
22:04
03:57:07
896
Rok 2023
2133/7590
98.29
7:21
12:03:10
558
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
144/2086
282.05
6:31
30:38:14
5911
Rok 2022
101/1113
409.88
7:24
50:35:18
6278
Rok 2023
82/1232
480.77
8:06
64:57:01
7169