Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-16 09:00:40
Koniec: 2022-04-16 09:32:38
id: 2039080
JAGODA M. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.49 km
5.49 km
Czas
00:31:58
00:31:58
W górę
33
33
Tempo
5.49 min/km
5.49 min/km
Obciążenie
157
157
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:34 | 00:05:34 | 10.8 km/h | 5:34 min/km | 3 | 16 | |
| 2 | 00:06:25 | 00:11:59 | 9.35 km/h | 5:59 min/km | 2 | 8 | |
| 3 | 00:05:26 | 00:17:25 | 11.04 km/h | 5:05 min/km | 0 | 12 | |
| 4 | 00:06:00 | 00:23:25 | 10.02 km/h | 5:51 min/km | 15 | 0 | |
| 4.86 | 00:05:16 | 00:28:41 | 9.8 km/h | 5:05 min/km | 23 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12919/16329
79.57
6:27
08:33:52
307
Rok 2022
4336/11984
771.46
6:46
87:00:39
3544
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7719/8909
29.78
6:12
03:05:03
111
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3806/5798
24.52
15:18
06:15:15
101
Ranking z GPS Narty biegowe: