Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-17 17:04:41
Koniec: 2022-04-17 17:41:04
id: 2043065
IZABELA W. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
3.88 km
3.88 km
Czas
00:36:26
00:36:26
W górę
25
25
Tempo
9.24 min/km
9.24 min/km
Obciążenie
69
69
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:58 | 00:07:58 | 7.53 km/h | 7:58 min/km | 14 | 10 | |
| 2 | 00:09:42 | 00:17:40 | 6.2 km/h | 8:49 min/km | 6 | 5 | |
| 3 | 00:09:05 | 00:26:45 | 6.65 km/h | 8:53 min/km | 10 | 5 | |
| 3.25 | 00:02:10 | 00:28:55 | 6.59 km/h | 8:55 min/km | 0 | 6 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15068/16329
12.59
5:12
01:05:34
109
Rok 2022
11048/11984
25.42
8:58
03:48:10
169
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1391/6556
502.47
4:08
34:38:41
2177
Rok 2022
2116/8909
857.04
4:19
61:53:35
3008
Rok 2023
4468/11552
428.75
4:18
30:47:28
4357
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1102/3962
56.94
12:19
11:41:27
305
Rok 2022
3378/5798
33.62
17:13
09:38:47
230
Rok 2023
7286/7590
3.3
20:52
01:08:47
82
Ranking z GPS Narty biegowe: