Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-18 08:31:08
Koniec: 2022-04-18 09:44:40
id: 2050108
JAGODA M. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
12.03 km
12.03 km
Czas
01:13:32
01:13:32
W górę
36
36
Tempo
6.06 min/km
6.06 min/km
Obciążenie
328
328
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:27 | 00:06:27 | 9.31 km/h | 6:26 min/km | 0 | 5 | |
| 2 | 00:06:12 | 00:12:39 | 9.7 km/h | 6:19 min/km | 4 | 1 | |
| 3 | 00:06:13 | 00:18:52 | 9.65 km/h | 6:17 min/km | 9 | 0 | |
| 4 | 00:06:18 | 00:25:10 | 9.54 km/h | 6:17 min/km | 5 | 1 | |
| 5 | 00:06:08 | 00:31:18 | 9.79 km/h | 6:15 min/km | 5 | 11 | |
| 6 | 00:05:59 | 00:37:17 | 10.04 km/h | 6:13 min/km | 17 | 5 | |
| 7 | 00:05:59 | 00:43:16 | 10.03 km/h | 6:010 min/km | 10 | 13 | |
| 8 | 00:05:56 | 00:49:12 | 10.11 km/h | 6:08 min/km | 3 | 7 | |
| 9 | 00:05:51 | 00:55:03 | 10.29 km/h | 6:07 min/km | 1 | 6 | |
| 10 | 00:05:47 | 01:00:50 | 10.37 km/h | 6:05 min/km | 1 | 7 | |
| 11 | 00:05:40 | 01:06:30 | 10.59 km/h | 6:02 min/km | 2 | 5 | |
| 11.43 | 00:03:04 | 01:09:34 | 8.2 km/h | 6:05 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12919/16329
79.57
6:27
08:33:52
307
Rok 2022
4336/11984
771.46
6:46
87:00:39
3544
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7719/8909
29.78
6:12
03:05:03
111
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3806/5798
24.52
15:18
06:15:15
101
Ranking z GPS Narty biegowe: