Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-20 18:22:13
Koniec: 2022-04-20 18:46:19
id: 2058953
RADOSLAW T. ZALASEWO
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
3.59 km
3.59 km
Czas
00:24:06
00:24:06
W górę
0
0
Tempo
6.42 min/km
6.42 min/km
Obciążenie
89
89
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:20 | 00:06:20 | 9.48 km/h | 6:20 min/km | 2 | 2 | |
| 2 | 00:06:11 | 00:12:31 | 9.72 km/h | 6:15 min/km | 2 | 3 | |
| 3 | 00:06:45 | 00:19:16 | 8.89 km/h | 6:25 min/km | 3 | 2 | |
| 3.01 | 00:00:03 | 00:19:19 | 7.2 km/h | 6:25 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
2377/12306
532.98
7:06
63:10:46
1035
Rok 2022
4361/11984
765.04
6:39
84:47:32
1088
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
8707/8909
6.92
46:39
05:22:53
0
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5344/5798
5.24
14:31
01:16:07
24
Ranking z GPS Narty biegowe: