Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-23 10:14:50
Koniec: 2022-04-23 11:07:53
id: 2072715
JOANNA B. SUCHY LAS
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.02 km
8.02 km
Czas
00:49:52
00:49:52
W górę
8
8
Tempo
6.13 min/km
6.13 min/km
Obciążenie
215
215
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:21 | 00:06:21 | 9.45 km/h | 6:21 min/km | 5 | 5 | |
| 2 | 00:06:05 | 00:12:26 | 9.86 km/h | 6:13 min/km | 1 | 7 | |
| 3 | 00:06:05 | 00:18:31 | 9.87 km/h | 6:010 min/km | 4 | 6 | |
| 4 | 00:06:07 | 00:24:38 | 9.82 km/h | 6:010 min/km | 5 | 4 | |
| 5 | 00:06:55 | 00:31:33 | 8.67 km/h | 6:19 min/km | 1 | 3 | |
| 6 | 00:05:55 | 00:37:28 | 10.15 km/h | 6:14 min/km | 4 | 2 | |
| 7 | 00:06:56 | 00:44:24 | 8.67 km/h | 6:20 min/km | 5 | 0 | |
| 7.16 | 00:00:54 | 00:45:18 | 10.4 km/h | 6:20 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9835/16329
275.66
7:03
32:26:45
1450
Rok 2022
5367/11984
579.42
10:41
103:13:47
1301
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
3244/8909
453.63
6:1
46:42:30
862
Rok 2023
1115/11552
2130.18
4:41
166:43:40
9226
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
2667/5798
52.25
24:25
21:16:07
42
Rok 2023
2054/7590
101.73
17:06
29:00:56
3669
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2023
210/1232
199.69
10:22
34:31:54
1304