Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-24 09:15:27
Koniec: 2022-04-24 10:10:37
id: 2078787
JOANNA B. SUCHY LAS
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.02 km
9.02 km
Czas
00:54:47
00:54:47
W górę
20
20
Tempo
6.04 min/km
6.04 min/km
Obciążenie
248
248
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:19 | 00:06:19 | 9.5 km/h | 6:19 min/km | 3 | 0 | |
| 2 | 00:06:09 | 00:12:28 | 9.77 km/h | 6:14 min/km | 2 | 3 | |
| 3 | 00:05:52 | 00:18:20 | 10.24 km/h | 6:07 min/km | 2 | 5 | |
| 4 | 00:06:06 | 00:24:26 | 9.85 km/h | 6:01 min/km | 8 | 0 | |
| 5 | 00:05:44 | 00:30:10 | 10.5 km/h | 6:02 min/km | 0 | 10 | |
| 6 | 00:05:47 | 00:35:57 | 10.39 km/h | 5:59 min/km | 6 | 0 | |
| 7 | 00:05:52 | 00:41:49 | 10.26 km/h | 5:58 min/km | 3 | 6 | |
| 8 | 00:05:12 | 00:47:01 | 11.56 km/h | 5:52 min/km | 9 | 3 | |
| 8.68 | 00:03:25 | 00:50:26 | 11.77 km/h | 5:49 min/km | 6 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9835/16329
275.66
7:03
32:26:45
1450
Rok 2022
5367/11984
579.42
10:41
103:13:47
1301
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
3244/8909
453.63
6:1
46:42:30
862
Rok 2023
1115/11552
2130.18
4:41
166:43:40
9226
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
2667/5798
52.25
24:25
21:16:07
42
Rok 2023
2054/7590
101.73
17:06
29:00:56
3669
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2023
210/1232
199.69
10:22
34:31:54
1304