Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2022-04-28 14:08:25
Koniec: 2022-04-28 14:30:45
id: 2102652

ALEKSANDRA P. GOSTYŃ



Polub
Zobacz w Rankingu# 8872
dystans: 37km, tempo: 6.4/km

Dystans
3.5 km
Czas
00:22:20
W górę
4
Tempo
6.22 min/km
Obciążenie
91
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:27 00:06:27 9.3 km/h 6:27 min/km 0 4
2 00:06:51 00:13:18 8.78 km/h 6:38 min/km 4 2
2.84 00:05:06 00:18:24 9.91 km/h 6:28 min/km 5 10
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8801/16329
371.96
9:57
61:47:03
3329
kwiecień 2025
8872/15852
36.85
6:4
04:05:41
294
Rok 2022
7580/11984
275
8:58
41:10:15
540
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2025
4624/5803
16.91
4:58
01:24:15
119
Rok 2022
1930/8909
958.69
5:3
87:53:16
2357
Rok 2023
2861/11552
857.53
5:49
83:09:26
4975
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
889/5798
165.98
14:17
39:32:24
436
Rok 2023
3759/7590
44.34
15:11
11:13:38
841
Ranking z GPS Narty biegowe: