Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-30 09:03:29
Koniec: 2022-04-30 09:33:34
id: 2113665
JAGODA M. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.31 km
5.31 km
Czas
00:30:06
00:30:06
W górę
33
33
Tempo
5.4 min/km
5.4 min/km
Obciążenie
156
156
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:38 | 00:05:38 | 10.66 km/h | 5:38 min/km | 3 | 14 | |
| 2 | 00:05:36 | 00:11:14 | 10.73 km/h | 5:37 min/km | 0 | 6 | |
| 3 | 00:05:37 | 00:16:51 | 10.68 km/h | 5:37 min/km | 3 | 12 | |
| 4 | 00:05:30 | 00:22:21 | 10.91 km/h | 5:35 min/km | 11 | 0 | |
| 4.74 | 00:04:04 | 00:26:25 | 10.89 km/h | 5:34 min/km | 19 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12919/16329
79.57
6:27
08:33:52
307
Rok 2022
4336/11984
771.46
6:46
87:00:39
3544
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7719/8909
29.78
6:12
03:05:03
111
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3806/5798
24.52
15:18
06:15:15
101
Ranking z GPS Narty biegowe: