Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-04-30 09:03:30
Koniec: 2022-04-30 09:33:34
id: 2121720
JAGODA M. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.31 km
5.31 km
Czas
00:30:04
00:30:04
W górę
34
34
Tempo
5.39 min/km
5.39 min/km
Obciążenie
156
156
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:42 | 00:05:42 | 10.55 km/h | 5:41 min/km | 3 | 14 | |
| 2 | 00:05:36 | 00:11:18 | 10.73 km/h | 5:38 min/km | 0 | 6 | |
| 3 | 00:05:45 | 00:17:03 | 10.43 km/h | 5:41 min/km | 4 | 13 | |
| 4 | 00:05:36 | 00:22:39 | 10.74 km/h | 5:40 min/km | 11 | 1 | |
| 4.71 | 00:03:55 | 00:26:34 | 10.74 km/h | 5:39 min/km | 22 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12919/16329
79.57
6:27
08:33:52
307
Rok 2022
4336/11984
771.46
6:46
87:00:39
3544
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7719/8909
29.78
6:12
03:05:03
111
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3806/5798
24.52
15:18
06:15:15
101
Ranking z GPS Narty biegowe: