Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-05-06 19:59:11
Koniec: 2022-05-06 21:00:00
id: 2157297
MAGDALENA F. KOŚCIAN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.69 km
9.69 km
Czas
01:00:49
01:00:49
W górę
20
20
Tempo
6.16 min/km
6.16 min/km
Obciążenie
257
257
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:02 | 00:06:02 | 9.96 km/h | 6:01 min/km | 5 | 2 | |
| 2 | 00:06:15 | 00:12:17 | 9.61 km/h | 6:08 min/km | 1 | 4 | |
| 3 | 00:06:17 | 00:18:34 | 9.58 km/h | 6:11 min/km | 9 | 7 | |
| 4 | 00:06:01 | 00:24:35 | 9.97 km/h | 6:08 min/km | 1 | 6 | |
| 5 | 00:06:07 | 00:30:42 | 9.83 km/h | 6:08 min/km | 1 | 1 | |
| 6 | 00:05:54 | 00:36:36 | 10.2 km/h | 6:05 min/km | 4 | 3 | |
| 7 | 00:06:23 | 00:42:59 | 9.41 km/h | 6:08 min/km | 3 | 2 | |
| 8 | 00:06:23 | 00:49:22 | 9.4 km/h | 6:010 min/km | 2 | 0 | |
| 9 | 00:06:01 | 00:55:23 | 9.97 km/h | 6:09 min/km | 2 | 3 | |
| 9.1 | 00:00:28 | 00:55:51 | 10.8 km/h | 6:08 min/km | 0 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13983/16329
37.33
12:07
07:32:37
224
Rok 2021
3645/12306
307.62
7:25
38:03:28
1058
Rok 2022
7416/11984
293.08
7
34:15:49
585
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5461/6556
21.11
10:5
03:48:49
28
Rok 2022
5460/8909
147.78
7:14
17:51:09
524
Rok 2023
9627/11552
41.42
8:59
06:12:44
345
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
660/3962
98.36
29:32
48:26:05
1690
Rok 2022
214/5798
459.1
30:1
230:54:15
4052
Rok 2023
840/7590
217.67
25:42
93:14:10
6574
Ranking z GPS Narty biegowe: