Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2022-05-10 17:38:02
Koniec: 2022-05-10 18:21:07
id: 2185768
RADOSLAW T. ZALASEWO
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.51 km
6.51 km
Czas
00:43:00
00:43:00
W górę
16
16
Tempo
6.36 min/km
6.36 min/km
Obciążenie
164
164
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:54 | 00:06:54 | 8.7 km/h | 6:05 min/km | 8 | 10 | |
| 2 | 00:06:46 | 00:13:40 | 8.88 km/h | 6:50 min/km | 6 | 3 | |
| 3 | 00:06:49 | 00:20:29 | 8.81 km/h | 6:49 min/km | 2 | 7 | |
| 4 | 00:06:25 | 00:26:54 | 9.36 km/h | 6:43 min/km | 6 | 5 | |
| 5 | 00:06:21 | 00:33:15 | 9.47 km/h | 6:38 min/km | 2 | 12 | |
| 5.74 | 00:05:01 | 00:38:16 | 8.74 km/h | 6:40 min/km | 4 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
2377/12306
532.98
7:06
63:10:46
1035
Rok 2022
4361/11984
765.04
6:39
84:47:32
1088
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
8707/8909
6.92
46:39
05:22:53
0
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5344/5798
5.24
14:31
01:16:07
24
Ranking z GPS Narty biegowe: