Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-02-20 10:21:50
Koniec: 2021-02-20 11:51:09
id: 23220
GRZEGORZ K. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu# 42
dystans: 35km, tempo: 4.05/km
Dystans
14.22 km
14.22 km
Czas
01:27:15
01:27:15
W górę
287
287
Tempo
6.08
6.08
Obciążenie
97
97
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:45 | 00:04:45 | 12.81 km/h | 4:41 min/km | 12 | 35 | |
| 2 | 00:05:48 | 00:10:33 | 10.55 km/h | 5:11 min/km | 15 | 32 | |
| 3 | 00:06:27 | 00:17:00 | 9.38 km/h | 5:35 min/km | 28 | 16 | |
| 4 | 00:05:31 | 00:22:31 | 11.04 km/h | 5:33 min/km | 19 | 27 | |
| 5 | 00:07:14 | 00:29:45 | 8.31 km/h | 5:53 min/km | 36 | 18 | |
| 6 | 00:09:45 | 00:39:30 | 6.15 km/h | 6:31 min/km | 66 | 6 | |
| 7 | 00:07:37 | 00:47:07 | 7.95 km/h | 6:40 min/km | 20 | 11 | |
| 8 | 00:08:36 | 00:55:43 | 7.03 km/h | 6:05 min/km | 32 | 2 | |
| 9 | 00:07:43 | 01:03:26 | 7.81 km/h | 6:59 min/km | 21 | 8 | |
| 10 | 00:03:15 | 01:06:41 | 18.65 km/h | 6:37 min/km | 1 | 53 | |
| 11 | 00:05:25 | 01:12:06 | 11.1 km/h | 6:03 min/km | 14 | 21 | |
| 12 | 00:04:40 | 01:16:46 | 12.91 km/h | 6:21 min/km | 8 | 31 | |
| 13 | 00:04:36 | 01:21:22 | 13.11 km/h | 6:13 min/km | 6 | 23 | |
| 13.6 | 00:02:29 | 01:23:51 | 12.06 km/h | 6:010 min/km | 16 | 18 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15214/16322
10.33
8:54
01:32:02
233
Rok 2021
9060/12306
12.38
24:14
05:00:10
248
Rok 2022
10065/11984
72.79
16:34
20:06:41
1256
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4280/6556
58.02
3:17
03:11:02
210
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
42/101
35.43
4:05
02:24:43
669
Rok 2021
548/2086
80.79
6:4
08:59:25
1702
Rok 2022
32/1113
817.8
5:21
73:03:36
6326
Rok 2023
17/1230
1091.25
4:35
83:35:35
27239