Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów NOCNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-20 11:57:13
Koniec: 2021-02-20 13:22:47
id: 23223
RYSZARD K. GRÓJEC MAŁY
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.79 km
10.79 km
Czas
01:25:33
01:25:33
W górę
225
225
Tempo
7.55
7.55
Obciążenie
57
57
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:39 | 00:07:39 | 7.91 km/h | 7:35 min/km | 13 | 41 | |
| 2 | 00:07:14 | 00:14:53 | 8.3 km/h | 7:02 min/km | 15 | 20 | |
| 3 | 00:08:23 | 00:23:16 | 7.21 km/h | 7:43 min/km | 30 | 23 | |
| 4 | 00:09:16 | 00:32:32 | 6.5 km/h | 8:05 min/km | 54 | 17 | |
| 5 | 00:08:54 | 00:41:26 | 7.1 km/h | 8:010 min/km | 28 | 16 | |
| 6 | 00:09:11 | 00:50:37 | 6.64 km/h | 8:19 min/km | 46 | 1 | |
| 7 | 00:06:45 | 00:57:22 | 9.83 km/h | 7:58 min/km | 4 | 37 | |
| 8 | 00:06:40 | 01:04:02 | 9.03 km/h | 7:49 min/km | 15 | 17 | |
| 9 | 00:07:51 | 01:11:53 | 10.61 km/h | 7:03 min/km | 6 | 34 | |
| 10.1 | 00:03:01 | 01:14:54 | 10.18 km/h | 7:25 min/km | 1 | 10 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
8217/12306
21
33:06
11:35:13
3199
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2822/6556
139.48
6:48
15:49:07
423
Rok 2022
4859/8909
203.83
6:28
21:58:11
1100
Rok 2023
8450/11541
81.68
5:2
07:15:48
616
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
8/3962
1397.99
15:04
351:24:24
9939
Rok 2022
36/5798
1082.94
16:11
292:20:55
4515
Rok 2023
146/7584
643.94
18:56
203:14:10
10042
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
174/2086
247.36
7:41
31:44:20
6008
Rok 2022
226/1113
193.47
8:07
26:11:10
1790
Rok 2023
202/1230
202.41
7:53
26:37:16
1483