Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-21 08:22:05
Koniec: 2021-02-21 09:20:06
id: 23458
MAREK K. LEŚNA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.72 km
10.72 km
Czas
00:58:00
00:58:00
W górę
202
202
Tempo
5.24
5.24
Obciążenie
83
83
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:03:48 | 00:03:48 | 15.79 km/h | 3:05 min/km | 8 | 27 | |
| 2 | 00:05:05 | 00:08:53 | 11.89 km/h | 4:26 min/km | 10 | 32 | |
| 3 | 00:05:34 | 00:14:27 | 10.88 km/h | 4:47 min/km | 35 | 24 | |
| 4 | 00:08:01 | 00:22:28 | 7.5 km/h | 5:35 min/km | 58 | 1 | |
| 5 | 00:06:24 | 00:28:52 | 9.44 km/h | 5:44 min/km | 20 | 13 | |
| 6 | 00:08:13 | 00:37:05 | 9.34 km/h | 5:53 min/km | 38 | 2 | |
| 7 | 00:03:37 | 00:40:42 | 16.72 km/h | 5:34 min/km | 5 | 36 | |
| 8 | 00:04:36 | 00:45:18 | 13.04 km/h | 5:27 min/km | 19 | 18 | |
| 9 | 00:02:56 | 00:48:14 | 20.54 km/h | 5:11 min/km | 3 | 30 | |
| 10.12 | 00:02:27 | 00:50:41 | 19.59 km/h | 5:01 min/km | 1 | 26 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2022
11464/11984
12.8
10:04
02:08:53
185
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2024
3385/3860
9.71
6:22
01:01:59
463
Rok 2021
238/6556
2664.95
3:55
174:41:27
37148
Rok 2022
1288/8909
1468.03
4:11
102:26:26
17027
Rok 2023
2716/11541
912.77
4:14
64:28:05
19978
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
4248/5798
17.58
16:46
04:54:58
757
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
81/2086
448.07
6:26
48:09:59
8683
Rok 2022
79/1113
485.6
6:18
51:00:29
6324
Rok 2023
79/1230
492.6
6:16
51:33:22
8942