Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-21 10:13:08
Koniec: 2021-02-21 12:18:54
id: 23607
EWA G. ŚWIEBODZICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.9 km
10.9 km
Czas
02:05:45
02:05:45
W górę
229
229
Tempo
11.32
11.32
Obciążenie
39
39
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:08:30 | 00:08:30 | 7.07 km/h | 8:29 min/km | 17 | 38 | |
| 2 | 00:10:46 | 00:19:16 | 5.61 km/h | 9:35 min/km | 15 | 23 | |
| 3 | 00:10:35 | 00:29:51 | 5.7 km/h | 9:05 min/km | 25 | 23 | |
| 4 | 00:16:51 | 00:46:42 | 3.67 km/h | 11:33 min/km | 59 | 9 | |
| 5 | 00:18:09 | 01:04:51 | 3.35 km/h | 12:50 min/km | 13 | 10 | |
| 6 | 00:19:55 | 01:24:46 | 4.32 km/h | 13:04 min/km | 47 | 11 | |
| 7 | 00:07:50 | 01:32:36 | 7.66 km/h | 12:22 min/km | 10 | 30 | |
| 8 | 00:09:51 | 01:42:27 | 6.11 km/h | 12:04 min/km | 19 | 22 | |
| 9 | 00:05:41 | 01:48:08 | 10.63 km/h | 11:23 min/km | 4 | 31 | |
| 10.24 | 00:04:53 | 01:53:01 | 9.1 km/h | 11:02 min/km | 3 | 20 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
6623/12306
54.89
10:06
09:14:52
96
Rok 2022
11436/11984
13.7
10:13
02:20:07
41
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2024
2857/3860
17.19
4:34
01:18:47
232
Rok 2021
1655/6556
383.22
5:19
33:58:17
3792
Rok 2022
3863/8909
338.66
5:12
29:23:01
2658
Rok 2023
5525/11541
281.25
4:51
22:45:44
6365
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1167/3962
53.24
13:31
11:59:41
1214
Rok 2022
2849/5798
46.83
13:41
10:40:47
919
Rok 2023
5896/7584
14.13
9:14
02:10:40
211
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
135/2086
296.7
7:36
37:37:05
5541
Rok 2022
225/1113
193.56
6:59
22:33:39
2618
Rok 2023
332/1230
119.09
7:07
14:08:45
3075