Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-21 10:57:06
Koniec: 2021-02-21 12:48:28
id: 23663
ROBERT NOWAK. JELENIA GORA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.52 km
11.52 km
Czas
01:26:09
01:26:09
W górę
231
231
Tempo
7.28
7.28
Obciążenie
64
64
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:59 | 00:06:59 | 8.62 km/h | 6:58 min/km | 17 | 36 | |
| 2 | 00:08:16 | 00:15:15 | 7.31 km/h | 7:35 min/km | 18 | 26 | |
| 3 | 00:09:33 | 00:24:48 | 6.28 km/h | 8:14 min/km | 29 | 26 | |
| 4 | 00:12:16 | 00:37:04 | 4.91 km/h | 9:14 min/km | 53 | 9 | |
| 5 | 00:09:53 | 00:46:57 | 6.08 km/h | 9:22 min/km | 23 | 14 | |
| 6 | 00:11:34 | 00:58:31 | 5.22 km/h | 9:43 min/km | 46 | 2 | |
| 7 | 00:09:08 | 01:07:39 | 6.58 km/h | 9:38 min/km | 11 | 30 | |
| 8 | 00:15:46 | 01:23:25 | 3.81 km/h | 10:02 min/km | 10 | 30 | |
| 9 | 00:08:33 | 01:31:58 | 7.06 km/h | 10:11 min/km | 13 | 22 | |
| 10 | 00:08:28 | 01:40:26 | 7.14 km/h | 10:01 min/km | 5 | 25 | |
| 10.91 | 00:05:33 | 01:45:59 | 9.46 km/h | 9:43 min/km | 14 | 24 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4621/12306
196.38
7:11
23:33:07
1644
Rok 2022
10897/11984
31.62
6:3
03:25:42
189
Ranking z GPS Rowery:
listopad 2024
1243/3259
76.63
8:44
11:09:42
4652
Rok 2021
389/6556
1863.36
5:33
172:45:33
21682
Rok 2022
881/8909
2009.81
7:19
245:10:30
13301
Rok 2023
350/11552
4365.18
5:18
386:19:04
46938
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
listopad 2024
7/3028
202.07
12:02
40:32:38
18262
Rok 2021
2/3962
2140.4
15:09
540:32:01
29734
Rok 2022
1/5798
2973.75
24:55
1234:57:47
28376
Rok 2023
5/7590
2211.8
13:51
511:08:53
50240
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
19/2086
999.77
8:1
136:14:35
19603
Rok 2022
55/1113
618.43
12:31
129:02:46
8400
Rok 2023
123/1230
331.12
18:39
102:59:21
7693