Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-21 08:29:04
Koniec: 2021-02-21 09:38:11
id: 23673
LESZEK K. JELENIA GÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.47 km
11.47 km
Czas
01:09:08
01:09:08
W górę
221
221
Tempo
6.01
6.01
Obciążenie
79
79
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:03 | 00:04:03 | 14.87 km/h | 4:02 min/km | 13 | 36 | |
| 2 | 00:05:11 | 00:09:14 | 11.6 km/h | 4:04 min/km | 17 | 24 | |
| 3 | 00:07:22 | 00:16:36 | 8.15 km/h | 5:31 min/km | 26 | 26 | |
| 4 | 00:11:16 | 00:27:52 | 5.33 km/h | 6:57 min/km | 58 | 7 | |
| 5 | 00:07:55 | 00:35:47 | 7.58 km/h | 7:09 min/km | 21 | 15 | |
| 6 | 00:09:02 | 00:44:49 | 6.66 km/h | 7:28 min/km | 45 | 8 | |
| 7 | 00:04:16 | 00:49:05 | 14.08 km/h | 7:00 min/km | 10 | 33 | |
| 8 | 00:05:13 | 00:54:18 | 11.5 km/h | 6:47 min/km | 16 | 22 | |
| 9 | 00:04:06 | 00:58:24 | 14.65 km/h | 6:29 min/km | 7 | 29 | |
| 10 | 00:03:27 | 01:01:51 | 17.46 km/h | 6:11 min/km | 6 | 23 | |
| 10.58 | 00:01:52 | 01:03:43 | 18.26 km/h | 6:01 min/km | 9 | 12 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
121/16319
3878.89
7:47
504:07:53
49075
listopad 2024
590/13604
107.52
9:03
16:13:09
0
Rok 2021
115/12306
2227.69
8:24
312:03:26
39828
Rok 2022
144/11984
3453.54
8:29
488:49:03
51302
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
8677/8909
7.65
4:14
00:32:27
83
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1530/3962
37.7
15:48
09:55:49
1015
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
17/2086
1027.28
7:15
124:23:34
21361