Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-02-21 11:25:28
Koniec: 2021-02-21 13:07:26
id: 23684
JERZY N. LEGNICA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
12.61 km
12.61 km
Czas
01:41:57
01:41:57
W górę
260
260
Tempo
8.05
8.05
Obciążenie
65
65
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:59 | 00:05:59 | 10.09 km/h | 5:57 min/km | 12 | 31 | |
| 2 | 00:06:13 | 00:12:12 | 9.68 km/h | 6:04 min/km | 21 | 28 | |
| 3 | 00:07:39 | 00:19:51 | 7.85 km/h | 6:35 min/km | 30 | 29 | |
| 4 | 00:10:59 | 00:30:50 | 5.48 km/h | 7:41 min/km | 56 | 6 | |
| 5 | 00:09:30 | 00:40:20 | 6.32 km/h | 8:03 min/km | 21 | 15 | |
| 6 | 00:12:31 | 00:52:51 | 4.81 km/h | 8:47 min/km | 55 | 0 | |
| 7 | 00:09:56 | 01:02:47 | 6.06 km/h | 8:56 min/km | 18 | 5 | |
| 8 | 00:05:18 | 01:08:05 | 11.35 km/h | 8:29 min/km | 0 | 44 | |
| 9 | 00:06:58 | 01:15:03 | 8.66 km/h | 8:19 min/km | 11 | 29 | |
| 10 | 00:07:06 | 01:22:09 | 8.46 km/h | 8:11 min/km | 12 | 23 | |
| 11 | 00:04:52 | 01:27:01 | 12.34 km/h | 7:53 min/km | 8 | 28 | |
| 11.88 | 00:05:28 | 01:32:29 | 9.3 km/h | 7:47 min/km | 16 | 22 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7668/12306
28.03
3:24
01:35:26
430
Rok 2022
11625/11984
9.7
8:46
01:25:10
176
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
699/6556
1100.97
3:3
64:18:49
16007
Rok 2022
2671/8909
613.98
2:57
30:18:48
5538
Rok 2023
4960/11544
349.63
7:06
41:23:21
11287
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
114/2086
344
7:23
42:20:18
6678
Rok 2022
133/1113
312.12
7:48
40:38:25
5322
Rok 2023
280/1230
150.46
9:1
22:59:47
3547