Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-23 08:51:03
Koniec: 2021-02-23 09:50:22
id: 24204
ROBERT D. JELENIA GORA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.22 km
11.22 km
Czas
00:59:19
00:59:19
W górę
239
239
Tempo
5.17
5.17
Obciążenie
88
88
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:03:34 | 00:03:34 | 16.94 km/h | 3:32 min/km | 13 | 34 | |
| 2 | 00:04:27 | 00:08:01 | 13.6 km/h | 3:59 min/km | 15 | 23 | |
| 3 | 00:05:43 | 00:13:44 | 10.57 km/h | 4:32 min/km | 37 | 29 | |
| 4 | 00:08:59 | 00:22:43 | 6.69 km/h | 5:38 min/km | 53 | 6 | |
| 5 | 00:06:08 | 00:28:51 | 9.8 km/h | 5:44 min/km | 23 | 16 | |
| 6 | 00:07:09 | 00:36:00 | 8.47 km/h | 5:58 min/km | 42 | 6 | |
| 7 | 00:03:24 | 00:39:24 | 17.7 km/h | 5:04 min/km | 14 | 39 | |
| 8 | 00:05:12 | 00:44:36 | 11.58 km/h | 5:33 min/km | 17 | 20 | |
| 9 | 00:03:57 | 00:48:33 | 15.42 km/h | 5:22 min/km | 4 | 29 | |
| 10 | 00:03:56 | 00:52:29 | 15.27 km/h | 5:13 min/km | 9 | 21 | |
| 10.61 | 00:02:14 | 00:54:43 | 14.78 km/h | 5:010 min/km | 18 | 25 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
4584/16322
1005.99
14:06
236:33:58
25024
listopad 2024
13376/14986
9.77
10
01:37:44
255
Rok 2021
8894/12306
14.59
6:4
01:37:15
252
Rok 2022
3404/11984
997
15:19
254:44:59
23845
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
2074/8909
874.62
4:28
65:18:34
4443
Rok 2023
3301/11552
704.03
4:43
55:27:15
5954
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
389/2086
116.05
6:09
11:54:06
2492
Rok 2022
177/1113
246.46
7:29
30:44:46
4140
Rok 2023
204/1230
201.99
8:11
27:33:13
2756