Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT

Narty biegowe
Start: 2021-02-25 08:16:11
Koniec: 2021-02-25 09:59:43
id: 24736

MIROSLAWA P. SZCZECIN



Polub
Zobacz w Rankingu# 35
dystans: 47km, tempo: 9.44/km

Dystans
14.33 km
Czas
01:43:31
W górę
291
Tempo
7.13
Obciążenie
83
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:29 00:05:29 10.96 km/h 5:28 min/km 10 30
2 00:06:43 00:12:12 8.93 km/h 6:05 min/km 15 36
3 00:07:21 00:19:33 8.21 km/h 6:03 min/km 36 18
4 00:07:09 00:26:42 8.43 km/h 6:39 min/km 13 25
5 00:08:30 00:35:12 7.07 km/h 7:01 min/km 35 17
6 00:12:12 00:47:24 4.93 km/h 7:53 min/km 68 2
7 00:07:55 00:55:19 7.67 km/h 7:52 min/km 18 12
8 00:08:37 01:03:56 7.01 km/h 7:58 min/km 31 2
9 00:08:41 01:12:37 6.91 km/h 8:02 min/km 18 4
10 00:04:34 01:17:11 13.24 km/h 7:41 min/km 0 55
11 00:06:48 01:23:59 8.89 km/h 7:04 min/km 20 17
12 00:04:48 01:28:47 12.59 km/h 7:22 min/km 4 31
13 00:05:03 01:33:50 11.93 km/h 7:11 min/km 1 25
13.69 00:03:50 01:37:40 9.77 km/h 7:08 min/km 18 16
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów narciarskich z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5472/16322
836.8
10:07
141:17:10
6114
listopad 2024
12928/14986
11.19
9:17
01:44:03
54
Rok 2021
2621/12306
481.26
9:56
79:47:26
5873
Rok 2022
3283/11984
1027.07
9:37
164:52:02
8477
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3688/5798
26.94
15:05
06:46:35
271
Rok 2023
1022/7590
191.35
17:59
57:22:39
5010
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
35/101
47.34
9:44
07:41:25
454
Rok 2021
259/2086
173.2
9:53
28:34:32
3147
Rok 2022
315/1113
126.77
11:24
24:06:06
2244
Rok 2023
668/1230
32.23
16:48
09:01:37
364