Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-02-25 08:16:11
Koniec: 2021-02-25 09:59:43
id: 24736
MIROSLAWA P. SZCZECIN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
14.33 km
14.33 km
Czas
01:43:31
01:43:31
W górę
291
291
Tempo
7.13
7.13
Obciążenie
83
83
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:29 | 00:05:29 | 10.96 km/h | 5:28 min/km | 10 | 30 | |
| 2 | 00:06:43 | 00:12:12 | 8.93 km/h | 6:05 min/km | 15 | 36 | |
| 3 | 00:07:21 | 00:19:33 | 8.21 km/h | 6:03 min/km | 36 | 18 | |
| 4 | 00:07:09 | 00:26:42 | 8.43 km/h | 6:39 min/km | 13 | 25 | |
| 5 | 00:08:30 | 00:35:12 | 7.07 km/h | 7:01 min/km | 35 | 17 | |
| 6 | 00:12:12 | 00:47:24 | 4.93 km/h | 7:53 min/km | 68 | 2 | |
| 7 | 00:07:55 | 00:55:19 | 7.67 km/h | 7:52 min/km | 18 | 12 | |
| 8 | 00:08:37 | 01:03:56 | 7.01 km/h | 7:58 min/km | 31 | 2 | |
| 9 | 00:08:41 | 01:12:37 | 6.91 km/h | 8:02 min/km | 18 | 4 | |
| 10 | 00:04:34 | 01:17:11 | 13.24 km/h | 7:41 min/km | 0 | 55 | |
| 11 | 00:06:48 | 01:23:59 | 8.89 km/h | 7:04 min/km | 20 | 17 | |
| 12 | 00:04:48 | 01:28:47 | 12.59 km/h | 7:22 min/km | 4 | 31 | |
| 13 | 00:05:03 | 01:33:50 | 11.93 km/h | 7:11 min/km | 1 | 25 | |
| 13.69 | 00:03:50 | 01:37:40 | 9.77 km/h | 7:08 min/km | 18 | 16 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5472/16319
836.8
10:07
141:17:10
6114
listopad 2024
10889/13604
11.19
9:17
01:44:03
54
Rok 2021
2621/12306
481.26
9:56
79:47:26
5873
Rok 2022
3283/11984
1027.07
9:37
164:52:02
8477
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3688/5798
26.94
15:05
06:46:35
271
Rok 2023
1022/7590
191.35
17:59
57:22:39
5010
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
259/2086
173.2
9:53
28:34:32
3147
Rok 2022
315/1113
126.77
11:24
24:06:06
2244
Rok 2023
1159/1230
32.23
16:48
09:01:37
364