Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-25 11:14:09
Koniec: 2021-02-25 12:38:10
id: 24797
ADAM M. OLEŚNICA
Polub
Zobacz w Rankingu# 24
dystans: 13km, tempo: 6.01/km
Dystans
11.51 km
11.51 km
Czas
01:24:00
01:24:00
W górę
222
222
Tempo
7.18
7.18
Obciążenie
66
66
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:23 | 00:05:23 | 11.25 km/h | 5:20 min/km | 9 | 34 | |
| 2 | 00:05:45 | 00:11:08 | 10.5 km/h | 5:32 min/km | 16 | 23 | |
| 3 | 00:07:01 | 00:18:09 | 8.57 km/h | 6:01 min/km | 27 | 25 | |
| 4 | 00:11:14 | 00:29:23 | 5.36 km/h | 7:19 min/km | 51 | 9 | |
| 5 | 00:09:11 | 00:38:34 | 6.56 km/h | 7:41 min/km | 26 | 12 | |
| 6 | 00:10:01 | 00:48:35 | 6.02 km/h | 8:04 min/km | 45 | 3 | |
| 7 | 00:06:04 | 00:54:39 | 9.9 km/h | 7:46 min/km | 11 | 29 | |
| 8 | 00:05:49 | 01:00:28 | 10.37 km/h | 7:32 min/km | 9 | 30 | |
| 9 | 00:06:50 | 01:07:18 | 8.78 km/h | 7:27 min/km | 15 | 26 | |
| 10 | 00:05:08 | 01:12:26 | 11.77 km/h | 7:13 min/km | 5 | 26 | |
| 10.87 | 00:05:20 | 01:17:46 | 9.33 km/h | 7:09 min/km | 17 | 21 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
11243/16306
173.37
7:54
22:50:43
3275
październik 2024
10737/11716
5.06
12:56
01:05:27
831
Rok 2021
5692/12306
104.69
8:18
14:29:16
1482
Rok 2022
8458/11984
184.99
9:51
30:23:57
1421
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
6259/6556
5.6
6:45
00:37:54
101
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
październik 2024
461/1223
11.62
14:38
02:50:10
1008
Rok 2021
451/3962
134.66
13:51
31:06:40
910
Rok 2022
2350/5798
62.08
15:08
15:39:44
136
Rok 2023
2271/7584
91.68
15:11
23:13:19
429
Ranking z GPS Narty biegowe:
październik 2024
24/40
13.39
6:01
01:20:47
151
Rok 2021
42/2086
723.49
7:26
89:38:39
7407
Rok 2022
128/1113
317.91
6:46
35:52:21
3527
Rok 2023
101/1230
395.17
6:4
43:59:45
6374