Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-25 14:55:45
Koniec: 2021-02-25 17:04:12
id: 24846
SŁAWOMIR S. JELENIA GÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.45 km
11.45 km
Czas
02:08:25
02:08:25
W górę
226
226
Tempo
11.13
11.13
Obciążenie
43
43
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:21 | 00:07:21 | 8.22 km/h | 7:02 min/km | 6 | 30 | |
| 2 | 00:07:43 | 00:15:04 | 7.82 km/h | 7:29 min/km | 16 | 33 | |
| 3 | 00:12:49 | 00:27:53 | 4.7 km/h | 9:14 min/km | 38 | 20 | |
| 4 | 00:18:04 | 00:45:57 | 3.33 km/h | 11:26 min/km | 54 | 7 | |
| 5 | 00:13:41 | 00:59:38 | 4.38 km/h | 11:53 min/km | 17 | 14 | |
| 6 | 00:15:19 | 01:14:57 | 3.92 km/h | 12:27 min/km | 47 | 4 | |
| 7 | 00:08:59 | 01:23:56 | 6.69 km/h | 11:57 min/km | 10 | 36 | |
| 8 | 00:11:13 | 01:35:09 | 5.38 km/h | 11:51 min/km | 12 | 24 | |
| 9 | 00:10:25 | 01:45:34 | 5.79 km/h | 11:41 min/km | 11 | 28 | |
| 10 | 00:07:32 | 01:53:06 | 8.02 km/h | 11:16 min/km | 4 | 19 | |
| 10.83 | 00:06:50 | 01:59:56 | 6.94 km/h | 11:04 min/km | 16 | 24 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14090/16322
33.7
6:58
03:54:53
13
listopad 2024
11572/14986
20
15:08
05:02:53
101
Rok 2021
6381/12306
65.6
6:42
07:20:30
781
Rok 2022
11068/11984
24.44
11:34
04:42:58
0
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
1986/5798
75.83
19:12
24:16:18
1243
Rok 2023
1182/7590
171.43
22:51
65:18:10
2532
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
324/2086
137.81
10:07
23:14:12
2337
Rok 2022
257/1113
163.93
10:58
29:58:22
2066
Rok 2023
589/1230
42.1
7:58
05:36:03
218