Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-02-26 10:09:25
Koniec: 2021-02-26 12:50:34
id: 25108
MIROSLAWA P. SZCZECIN
Polub
Zobacz w Rankingu# 35
dystans: 47km, tempo: 9.44/km
Dystans
11.5 km
11.5 km
Czas
02:41:07
02:41:07
W górę
276
276
Tempo
14
14
Obciążenie
34
34
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:16:09 | 00:16:09 | 3.73 km/h | 16:01 min/km | 77 | 4 | |
| 2 | 00:06:41 | 00:22:50 | 9 km/h | 11:23 min/km | 0 | 55 | |
| 3 | 00:06:59 | 00:29:49 | 8.59 km/h | 9:55 min/km | 1 | 71 | |
| 4 | 00:08:21 | 00:38:10 | 7.24 km/h | 9:31 min/km | 1 | 38 | |
| 5 | 00:07:38 | 00:45:48 | 7.9 km/h | 9:08 min/km | 3 | 19 | |
| 6 | 00:10:01 | 00:55:49 | 6 km/h | 9:16 min/km | 14 | 0 | |
| 7 | 00:11:16 | 01:07:05 | 5.36 km/h | 9:33 min/km | 12 | 2 | |
| 8 | 00:13:48 | 01:20:53 | 4.36 km/h | 10:05 min/km | 11 | 5 | |
| 9 | 00:42:20 | 02:03:13 | 1.43 km/h | 13:38 min/km | 15 | 15 | |
| 10 | 00:13:03 | 02:16:16 | 4.61 km/h | 13:35 min/km | 51 | 4 | |
| 10.87 | 00:11:43 | 02:27:59 | 4.25 km/h | 13:37 min/km | 52 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5472/16322
836.8
10:07
141:17:10
6114
listopad 2024
12928/14986
11.19
9:17
01:44:03
54
Rok 2021
2621/12306
481.26
9:56
79:47:26
5873
Rok 2022
3283/11984
1027.07
9:37
164:52:02
8477
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3688/5798
26.94
15:05
06:46:35
271
Rok 2023
1022/7590
191.35
17:59
57:22:39
5010
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
35/101
47.34
9:44
07:41:25
454
Rok 2021
259/2086
173.2
9:53
28:34:32
3147
Rok 2022
315/1113
126.77
11:24
24:06:06
2244
Rok 2023
668/1230
32.23
16:48
09:01:37
364