Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA

Narty biegowe
Start: 2021-02-27 13:02:31
Koniec: 2021-02-27 14:35:27
id: 25799

WOJCIECH K. KALEJ



Polub
Zobacz w Rankingu# 76
dystans: 11km, tempo: 6.04/km



Dystans
11.5 km
Czas
01:32:55
W górę
243
Tempo
8.04
Obciążenie
59
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:09:23 00:09:23 6.41 km/h 9:22 min/km 0 31
2 00:09:07 00:18:30 7.74 km/h 8:29 min/km 23 24
3 00:05:59 00:24:29 10.1 km/h 7:41 min/km 12 19
4 00:06:52 00:31:21 8.81 km/h 7:28 min/km 31 24
5 00:10:08 00:41:29 5.92 km/h 7:59 min/km 39 15
6 00:10:29 00:51:58 5.75 km/h 8:23 min/km 52 9
7 00:07:36 00:59:34 7.9 km/h 8:16 min/km 14 14
8 00:09:17 01:08:51 6.47 km/h 8:02 min/km 40 13
9 00:05:01 01:13:52 12.06 km/h 8:01 min/km 12 28
10 00:05:52 01:19:44 10.28 km/h 7:49 min/km 16 23
10.9 00:04:31 01:24:15 9.07 km/h 7:44 min/km 1 28
Statystyka miesięczna treningów narciarskich z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15267/16322
10.07
6:59
01:10:19
39
Rok 2021
7592/12306
29.4
5:33
02:43:17
93
Rok 2022
11659/11984
8.81
7:59
01:10:21
34
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2477/6556
187.14
5:26
16:56:58
1283
Rok 2022
4063/8909
307.14
4:19
22:10:27
2597
Rok 2023
6663/11552
178.21
3:44
11:08:14
1502
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1863/3962
27.45
17:34
08:02:22
2298
Rok 2023
6755/7590
6.83
17:35
02:00:11
431
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
76/101
11.07
6:04
01:07:14
94
Rok 2021
380/2086
119.66
15:12
30:19:53
2385
Rok 2022
452/1113
65.32
9:31
10:22:40
1064
Rok 2023
432/1230
78.83
8:41
11:24:55
1319