Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-02-28 10:09:31
Koniec: 2021-02-28 11:24:41
id: 26340
KRZYSZTOF F. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu# 46
dystans: 31km, tempo: 4.5/km
Dystans
14.28 km
14.28 km
Czas
01:15:09
01:15:09
W górę
278
278
Tempo
5.15
5.15
Obciążenie
113
113
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:14 | 00:04:14 | 14.22 km/h | 4:13 min/km | 7 | 30 | |
| 2 | 00:04:54 | 00:09:08 | 12.27 km/h | 4:34 min/km | 16 | 29 | |
| 3 | 00:05:25 | 00:14:33 | 11.1 km/h | 4:50 min/km | 33 | 18 | |
| 4 | 00:04:53 | 00:19:26 | 12.35 km/h | 4:50 min/km | 15 | 26 | |
| 5 | 00:05:43 | 00:25:09 | 10.59 km/h | 5:01 min/km | 35 | 20 | |
| 6 | 00:08:56 | 00:34:05 | 6.72 km/h | 5:40 min/km | 64 | 3 | |
| 7 | 00:06:02 | 00:40:07 | 9.95 km/h | 5:43 min/km | 21 | 8 | |
| 8 | 00:06:25 | 00:46:32 | 9.39 km/h | 5:05 min/km | 31 | 4 | |
| 9 | 00:05:35 | 00:52:07 | 10.76 km/h | 5:46 min/km | 22 | 8 | |
| 10 | 00:03:35 | 00:55:42 | 16.98 km/h | 5:33 min/km | 0 | 50 | |
| 11 | 00:04:32 | 01:00:14 | 13.41 km/h | 5:27 min/km | 13 | 24 | |
| 12 | 00:04:14 | 01:04:28 | 14.26 km/h | 5:21 min/km | 10 | 31 | |
| 13 | 00:03:45 | 01:08:13 | 16.19 km/h | 5:13 min/km | 4 | 19 | |
| 13.69 | 00:02:29 | 01:10:42 | 14.83 km/h | 5:010 min/km | 13 | 17 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6047/16322
731.64
8:5
107:52:02
3876
listopad 2024
8478/14986
45.32
6:14
04:42:46
86
Rok 2021
2828/12306
443.75
14:27
106:54:55
7196
Rok 2022
5992/11984
474.28
10:1
80:26:58
3390
Ranking z GPS Rowery:
listopad 2024
139/3259
375.05
2:42
16:56:03
6497
Rok 2021
295/6556
2299.55
2:21
90:26:26
8557
Rok 2022
1637/8909
1149.36
2:41
51:25:56
1945
Rok 2023
4542/11552
413.36
3:31
24:15:31
4873
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2526/3962
14.63
21:33
05:15:27
1368
Rok 2022
3282/5798
35.76
24:02
14:19:56
2227
Rok 2023
4989/7590
23.85
27:43
11:01:15
1505
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
46/101
31.03
4:5
02:30:15
87
Rok 2021
91/2086
414.51
8:45
60:31:21
7897
Rok 2022
94/1113
426.75
7:44
55:05:05
6680
Rok 2023
128/1230
312.64
7:04
36:49:30
6097