Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-02-28 09:32:01
Koniec: 2021-02-28 10:59:53
id: 26752
TOMASZ K. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
14.77 km
14.77 km
Czas
01:27:52
01:27:52
W górę
285
285
Tempo
5.56
5.56
Obciążenie
103
103
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:03:43 | 00:03:43 | 16.14 km/h | 3:43 min/km | 15 | 34 | |
| 2 | 00:04:34 | 00:08:17 | 13.14 km/h | 4:08 min/km | 17 | 24 | |
| 3 | 00:06:00 | 00:14:17 | 10 km/h | 4:46 min/km | 24 | 24 | |
| 4 | 00:05:44 | 00:20:01 | 10.47 km/h | 5:00 min/km | 21 | 24 | |
| 5 | 00:05:23 | 00:25:24 | 11.15 km/h | 5:05 min/km | 17 | 27 | |
| 6 | 00:11:15 | 00:36:39 | 5.34 km/h | 6:07 min/km | 76 | 0 | |
| 7 | 00:07:49 | 00:44:28 | 7.68 km/h | 6:21 min/km | 30 | 11 | |
| 8 | 00:08:35 | 00:53:03 | 6.99 km/h | 6:38 min/km | 31 | 4 | |
| 9 | 00:07:36 | 01:00:39 | 7.9 km/h | 6:44 min/km | 18 | 6 | |
| 10 | 00:04:49 | 01:05:28 | 12.47 km/h | 6:32 min/km | 3 | 29 | |
| 11 | 00:03:40 | 01:09:08 | 16.41 km/h | 6:17 min/km | 5 | 45 | |
| 12 | 00:05:42 | 01:14:50 | 10.59 km/h | 6:14 min/km | 18 | 22 | |
| 13 | 00:04:00 | 01:18:50 | 15.06 km/h | 6:04 min/km | 3 | 24 | |
| 13.97 | 00:04:13 | 01:23:03 | 13.49 km/h | 5:57 min/km | 18 | 26 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5147/16322
894.76
7:54
117:56:19
18464
Rok 2021
5484/12306
118.92
15:22
30:27:46
2912
Rok 2022
5122/11984
616.27
10:25
107:09:22
10359
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7550/8909
35.63
13:35
08:04:10
402
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
710/2086
59.43
7:22
07:18:38
1045
Rok 2022
212/1113
205.98
5:44
19:40:58
1156
Rok 2023
313/1230
128.88
6:45
14:31:06
976