Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 09:46:19
Koniec: 2021-03-01 11:09:36
id: 26807
KRZYSZTOF GORLACH. JEŻÓW SUDECKI
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
14.5 km
14.5 km
Czas
01:23:16
01:23:16
W górę
267
267
Tempo
5.44
5.44
Obciążenie
105
105
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:03:56 | 00:03:56 | 15.25 km/h | 3:56 min/km | 11 | 34 | |
| 2 | 00:04:36 | 00:08:32 | 13.1 km/h | 4:16 min/km | 16 | 25 | |
| 3 | 00:05:45 | 00:14:17 | 10.5 km/h | 4:45 min/km | 24 | 21 | |
| 4 | 00:05:17 | 00:19:34 | 11.37 km/h | 4:53 min/km | 22 | 23 | |
| 5 | 00:04:57 | 00:24:31 | 12.16 km/h | 4:53 min/km | 24 | 26 | |
| 6 | 00:09:20 | 00:33:51 | 6.47 km/h | 5:37 min/km | 65 | 4 | |
| 7 | 00:07:01 | 00:40:52 | 8.6 km/h | 5:49 min/km | 31 | 7 | |
| 8 | 00:07:18 | 00:48:10 | 8.24 km/h | 6:00 min/km | 30 | 2 | |
| 9 | 00:06:12 | 00:54:22 | 9.68 km/h | 6:01 min/km | 18 | 7 | |
| 10 | 00:04:44 | 00:59:06 | 12.75 km/h | 5:53 min/km | 2 | 31 | |
| 11 | 00:03:57 | 01:03:03 | 15.19 km/h | 5:43 min/km | 6 | 42 | |
| 12 | 00:05:56 | 01:08:59 | 10.16 km/h | 5:44 min/km | 17 | 23 | |
| 13 | 00:04:20 | 01:13:19 | 13.87 km/h | 5:37 min/km | 5 | 22 | |
| 13.86 | 00:03:52 | 01:17:11 | 12.76 km/h | 5:34 min/km | 14 | 24 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
listopad 2024
2750/3259
13.61
2:28
00:33:44
118
Rok 2021
1304/6556
539.93
2:4
24:00:37
6649
Rok 2022
1250/8909
1501.06
2:32
63:29:12
16434
Rok 2023
2509/11552
1003.27
2:25
40:37:16
13164
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
155/2086
264.75
7:47
34:20:42
6015
Rok 2022
174/1113
260.26
6:21
27:35:47
5341
Rok 2023
196/1230
203.6
6:12
21:03:26
4593