Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów NOCNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 10:13:59
Koniec: 2021-03-01 10:51:35
id: 26846
RAFAŁ D. SZKLARY GÓRNE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.39 km
11.39 km
Czas
00:37:35
00:37:35
W górę
228
228
Tempo
3.17
3.17
Obciążenie
144
144
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:02:40 | 00:02:40 | 22.64 km/h | 2:39 min/km | 10 | 30 | |
| 2 | 00:02:46 | 00:05:26 | 21.69 km/h | 2:43 min/km | 16 | 25 | |
| 3 | 00:03:13 | 00:08:39 | 18.75 km/h | 2:52 min/km | 34 | 25 | |
| 4 | 00:04:46 | 00:13:25 | 12.65 km/h | 3:20 min/km | 56 | 8 | |
| 5 | 00:04:14 | 00:17:39 | 14.26 km/h | 3:31 min/km | 18 | 15 | |
| 6 | 00:04:42 | 00:22:21 | 12.96 km/h | 3:04 min/km | 47 | 3 | |
| 7 | 00:02:47 | 00:25:08 | 21.9 km/h | 3:34 min/km | 10 | 38 | |
| 8 | 00:02:49 | 00:27:57 | 21.34 km/h | 3:28 min/km | 15 | 21 | |
| 9 | 00:02:57 | 00:30:54 | 20.4 km/h | 3:25 min/km | 9 | 32 | |
| 10 | 00:02:34 | 00:33:28 | 23.4 km/h | 3:20 min/km | 5 | 22 | |
| 10.79 | 00:02:07 | 00:35:35 | 20.69 km/h | 3:02 min/km | 16 | 19 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
358/16322
3088.14
8:47
452:20:56
49217
Rok 2021
39/12306
2875.71
7:41
368:35:49
30018
Rok 2022
178/11984
3295.18
8:24
462:08:09
49276
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
198/6556
2919.1
3:09
153:42:08
15203
Rok 2022
989/8909
1824.82
4:06
125:04:07
10107
Rok 2023
2168/11552
1181.67
3:1
62:29:55
4159
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1934/3962
25.48
15:25
06:33:03
502
Rok 2022
1371/5798
112.7
13:23
25:09:13
2971
Rok 2023
1438/7590
145.11
14:58
36:11:53
5302
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
181/2086
241.03
4:34
18:21:03
4212
Rok 2022
1009/1113
6.44
11:03
01:11:13
0