Dystans
24.08 km

Czas
04:24:47

W górę
497

Tempo
10.59

Obciążenie
91

Dyscyplina: Narty biegowe

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:07:41	00:07:41	7.83 km/h	7:40 min/km	15	31
2	00:09:50	00:17:31	6.1 km/h	8:45 min/km	16	26
3	00:10:31	00:28:02	5.71 km/h	9:20 min/km	34	20
4	00:06:12	00:34:14	9.75 km/h	8:32 min/km	13	37
5	00:05:35	00:39:49	10.81 km/h	7:56 min/km	13	48
6	00:11:44	00:51:33	5.14 km/h	8:34 min/km	18	45
7	00:11:42	01:03:15	5.13 km/h	9:01 min/km	19	22
8	00:09:28	01:12:43	6.38 km/h	9:04 min/km	17	18
9	00:09:35	01:22:18	6.3 km/h	9:07 min/km	22	19
10	00:09:52	01:32:10	6.12 km/h	9:11 min/km	29	35
11	00:11:33	01:43:43	5.21 km/h	9:23 min/km	44	16
12	00:09:43	01:53:26	6.17 km/h	9:25 min/km	28	12
13	00:23:04	02:16:30	2.61 km/h	10:28 min/km	12	17
14	00:11:00	02:27:30	5.45 km/h	10:03 min/km	30	12
15	00:12:21	02:39:51	4.87 km/h	10:37 min/km	32	3
16	00:10:10	02:50:01	5.95 km/h	10:35 min/km	16	30
17	00:12:51	03:02:52	4.68 km/h	10:43 min/km	45	11
18	00:23:43	03:26:35	2.53 km/h	11:26 min/km	45	3
19	00:14:43	03:41:18	4.09 km/h	11:37 min/km	44	7
20	00:07:38	03:48:56	7.88 km/h	11:25 min/km	10	36
21	00:11:49	04:00:45	5.09 km/h	11:26 min/km	21	20
22	00:07:28	04:08:13	8.07 km/h	11:15 min/km	2	33
23	00:08:34	04:16:47	7.06 km/h	11:08 min/km	5	30
23.37	00:02:03	04:18:50	8.4 km/h	11:05 min/km	14	6

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2021

8814/12306

15.2

7:12

01:49:26

Rok 2022

10523/11984

47.47

7:23

05:50:37

Ranking z GPS Rowery:

Rok 2022

5817/8909

119.52

4:12

08:23:48

409

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe:

Rok 2021

1330/2086

24.08

10:59

04:24:47

497