Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 09:29:53
Koniec: 2021-03-01 10:30:24
id: 26863
BARBARA Z. STARACHOWICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.53 km
11.53 km
Czas
01:00:32
01:00:32
W górę
217
217
Tempo
5.15
5.15
Obciążenie
92
92
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:03:34 | 00:03:34 | 16.84 km/h | 3:34 min/km | 16 | 36 | |
| 2 | 00:04:22 | 00:07:56 | 13.74 km/h | 3:58 min/km | 16 | 23 | |
| 3 | 00:05:25 | 00:13:21 | 11.1 km/h | 4:27 min/km | 23 | 23 | |
| 4 | 00:08:14 | 00:21:35 | 7.29 km/h | 5:23 min/km | 51 | 8 | |
| 5 | 00:08:03 | 00:29:38 | 7.45 km/h | 5:55 min/km | 26 | 15 | |
| 6 | 00:07:34 | 00:37:12 | 7.95 km/h | 6:11 min/km | 46 | 3 | |
| 7 | 00:04:07 | 00:41:19 | 14.66 km/h | 5:53 min/km | 8 | 28 | |
| 8 | 00:03:34 | 00:44:53 | 16.84 km/h | 5:04 min/km | 9 | 30 | |
| 9 | 00:04:40 | 00:49:33 | 12.87 km/h | 5:03 min/km | 15 | 25 | |
| 10 | 00:03:45 | 00:53:18 | 16 km/h | 5:19 min/km | 5 | 25 | |
| 10.86 | 00:03:46 | 00:57:04 | 13.48 km/h | 5:16 min/km | 15 | 23 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
listopad 2024
13699/14986
7.81
6:59
00:54:37
62
Rok 2021
3332/12306
351.88
6:21
37:15:38
3946
Rok 2022
11691/11984
7.78
6:16
00:48:48
164
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3500/6556
94.92
4:34
07:14:14
1606
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
372/2086
121.7
6:24
12:59:17
2391
Rok 2022
518/1113
52.85
10:36
09:20:53
1055