Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 12:07:19
Koniec: 2021-03-01 13:58:41
id: 26890
RYSZARD K. GRÓJEC MAŁY
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
12.53 km
12.53 km
Czas
01:51:21
01:51:21
W górę
276
276
Tempo
8.53
8.53
Obciążenie
59
59
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:24 | 00:06:24 | 9.83 km/h | 6:01 min/km | 17 | 36 | |
| 2 | 00:06:29 | 00:12:53 | 9.28 km/h | 6:17 min/km | 14 | 19 | |
| 3 | 00:07:07 | 00:20:00 | 8.45 km/h | 6:33 min/km | 26 | 21 | |
| 4 | 00:07:25 | 00:27:25 | 8.35 km/h | 6:43 min/km | 16 | 27 | |
| 5 | 00:08:07 | 00:35:32 | 7.44 km/h | 6:59 min/km | 36 | 18 | |
| 6 | 00:10:48 | 00:46:20 | 5.57 km/h | 7:04 min/km | 68 | 5 | |
| 7 | 00:08:37 | 00:54:57 | 6.98 km/h | 7:44 min/km | 18 | 10 | |
| 8 | 00:09:05 | 01:04:02 | 6.64 km/h | 7:05 min/km | 32 | 4 | |
| 9 | 00:08:25 | 01:12:27 | 7.14 km/h | 7:58 min/km | 18 | 4 | |
| 10 | 00:03:40 | 01:16:07 | 16.89 km/h | 7:31 min/km | 1 | 57 | |
| 11 | 00:10:28 | 01:26:35 | 5.77 km/h | 7:46 min/km | 16 | 18 | |
| 11.87 | 00:04:46 | 01:31:21 | 9.15 km/h | 7:04 min/km | 7 | 23 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
8217/12306
21
33:06
11:35:13
3199
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2822/6556
139.48
6:48
15:49:07
423
Rok 2022
4859/8909
203.83
6:28
21:58:11
1100
Rok 2023
8457/11552
81.68
5:2
07:15:48
616
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
listopad 2024
2863/3028
2.66
13:4
00:36:22
3
Rok 2021
8/3962
1397.99
15:04
351:24:24
9939
Rok 2022
36/5798
1082.94
16:11
292:20:55
4515
Rok 2023
146/7590
643.94
18:56
203:14:10
10042
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
174/2086
247.36
7:41
31:44:20
6008
Rok 2022
226/1113
193.47
8:07
26:11:10
1790
Rok 2023
202/1230
202.41
7:53
26:37:16
1483