Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów NOCNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 17:50:49
Koniec: 2021-03-01 19:07:37
id: 27053
MARIUSZ P. LEGNICA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.17 km
11.17 km
Czas
01:16:46
01:16:46
W górę
224
224
Tempo
6.52
6.52
Obciążenie
68
68
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:54 | 00:04:54 | 12.34 km/h | 4:52 min/km | 11 | 32 | |
| 2 | 00:06:18 | 00:11:12 | 9.54 km/h | 5:34 min/km | 16 | 23 | |
| 3 | 00:07:07 | 00:18:19 | 8.46 km/h | 6:05 min/km | 27 | 26 | |
| 4 | 00:09:04 | 00:27:23 | 6.62 km/h | 6:49 min/km | 56 | 7 | |
| 5 | 00:09:51 | 00:37:14 | 6.09 km/h | 7:26 min/km | 21 | 15 | |
| 6 | 00:09:14 | 00:46:28 | 6.53 km/h | 7:43 min/km | 48 | 3 | |
| 7 | 00:04:56 | 00:51:24 | 12.17 km/h | 7:19 min/km | 10 | 33 | |
| 8 | 00:08:18 | 00:59:42 | 9.3 km/h | 7:11 min/km | 25 | 29 | |
| 9 | 00:03:40 | 01:03:22 | 16.38 km/h | 6:49 min/km | 1 | 33 | |
| 10 | 00:04:26 | 01:07:48 | 13.55 km/h | 6:35 min/km | 3 | 31 | |
| 10.56 | 00:00:51 | 01:08:39 | 17.93 km/h | 6:03 min/km | 13 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
9071/12306
12.22
10:07
02:03:46
274
Rok 2022
11531/11984
11.12
8:09
01:30:49
211
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
466/6556
1558.5
3:35
93:11:38
12493
Rok 2022
7359/8909
42.24
4:23
03:05:30
946
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2493/3962
15.05
16:01
04:01:05
753
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
108/2086
354.51
7:27
44:03:55
6792
Rok 2022
75/1113
526.6
8:18
72:57:31
8257
Rok 2023
682/1230
30.49
8:01
04:04:55
568