Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów NOCNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 19:14:25
Koniec: 2021-03-01 20:23:18
id: 27141
ZBIGNIEW KASZUBA. DEBRZNO
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.46 km
11.46 km
Czas
01:08:51
01:08:51
W górę
0
0
Tempo
6
6
Obciążenie
79
79
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:53 | 00:05:53 | 10.25 km/h | 5:51 min/km | 0 | 0 | |
| 2 | 00:06:06 | 00:11:59 | 9.85 km/h | 5:58 min/km | 0 | 0 | |
| 3 | 00:05:55 | 00:17:54 | 10.15 km/h | 5:57 min/km | 0 | 0 | |
| 4 | 00:06:34 | 00:24:28 | 9.19 km/h | 6:01 min/km | 0 | 0 | |
| 5 | 00:05:54 | 00:30:22 | 10.23 km/h | 6:03 min/km | 0 | 0 | |
| 6 | 00:05:49 | 00:36:11 | 10.37 km/h | 6:01 min/km | 0 | 0 | |
| 7 | 00:05:34 | 00:41:45 | 10.83 km/h | 5:56 min/km | 0 | 0 | |
| 8 | 00:05:49 | 00:47:34 | 10.39 km/h | 5:55 min/km | 0 | 0 | |
| 9 | 00:06:01 | 00:53:35 | 10.01 km/h | 5:56 min/km | 0 | 0 | |
| 10 | 00:06:05 | 00:59:40 | 9.91 km/h | 5:56 min/km | 0 | 0 | |
| 10.84 | 00:04:45 | 01:04:25 | 10 km/h | 5:56 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13448/16306
56.96
7:33
07:10:03
566
październik 2024
11378/11716
3.03
8:51
00:26:51
22
Rok 2021
8984/12306
13.31
12:32
02:46:57
38
Rok 2022
11446/11984
13.51
7:31
01:41:41
87
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7716/8909
29.83
3:59
01:59:15
66
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
3865/3962
1.67
45:59
01:16:40
13
Rok 2023
7477/7584
1.76
14:06
00:24:49
8
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
184/2086
239.34
6:19
25:14:29
2374
Rok 2022
279/1113
146.6
6:43
16:26:52
1879
Rok 2023
194/1230
204.92
7:32
25:45:35
3352