Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów NOCNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 18:52:45
Koniec: 2021-03-01 19:33:50
id: 27152
ŁUKASZ K. JELENIA GÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.49 km
11.49 km
Czas
00:41:04
00:41:04
W górę
219
219
Tempo
3.34
3.34
Obciążenie
134
134
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:02:38 | 00:02:38 | 22.99 km/h | 2:37 min/km | 14 | 32 | |
| 2 | 00:02:50 | 00:05:28 | 21.28 km/h | 2:43 min/km | 14 | 21 | |
| 3 | 00:03:31 | 00:08:59 | 17.27 km/h | 2:58 min/km | 25 | 26 | |
| 4 | 00:05:50 | 00:14:49 | 10.33 km/h | 3:41 min/km | 51 | 4 | |
| 5 | 00:05:03 | 00:19:52 | 12.05 km/h | 3:56 min/km | 22 | 13 | |
| 6 | 00:05:37 | 00:25:29 | 10.7 km/h | 4:13 min/km | 46 | 4 | |
| 7 | 00:02:47 | 00:28:16 | 21.69 km/h | 4:01 min/km | 9 | 31 | |
| 8 | 00:02:35 | 00:30:51 | 23.34 km/h | 3:50 min/km | 12 | 26 | |
| 9 | 00:03:10 | 00:34:01 | 19.12 km/h | 3:45 min/km | 12 | 28 | |
| 10 | 00:02:34 | 00:36:35 | 23.84 km/h | 3:38 min/km | 4 | 21 | |
| 10.88 | 00:02:08 | 00:38:43 | 22.19 km/h | 3:34 min/km | 15 | 22 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8221/16306
434.8
7:4
55:37:31
13237
październik 2024
9743/11716
8.01
8:12
01:05:41
221
Rok 2021
1675/12306
733.26
7:46
95:06:03
16025
Rok 2022
8037/11984
225.91
7:04
26:39:33
4973
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
792/6556
950.26
2:48
44:25:36
10220
Rok 2022
2468/8909
692.96
2:41
31:03:38
7938
Rok 2023
2620/11544
956.84
2:49
44:57:01
11351
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
październik 2024
512/1223
10.05
17:45
02:58:33
465
Rok 2022
4487/5798
14.39
15:17
03:39:57
733
Rok 2023
3855/7584
42.45
17:47
12:35:23
2477
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
39/2086
743.79
5:37
69:40:42
20731
Rok 2022
29/1113
862.27
5:15
75:40:35
17372
Rok 2023
53/1230
680.59
6:05
69:10:31
14655