Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów NOCNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-01 18:30:13
Koniec: 2021-03-01 19:36:53
id: 27189
MAŁGORZATA S. STANISZÓW
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.47 km
11.47 km
Czas
01:06:40
01:06:40
W górę
227
227
Tempo
5.48
5.48
Obciążenie
82
82
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:28 | 00:04:28 | 13.47 km/h | 4:27 min/km | 15 | 35 | |
| 2 | 00:05:22 | 00:09:50 | 11.19 km/h | 4:55 min/km | 15 | 22 | |
| 3 | 00:06:25 | 00:16:15 | 9.48 km/h | 5:23 min/km | 29 | 26 | |
| 4 | 00:08:52 | 00:25:07 | 6.79 km/h | 6:15 min/km | 57 | 7 | |
| 5 | 00:07:37 | 00:32:44 | 7.97 km/h | 6:03 min/km | 18 | 15 | |
| 6 | 00:08:11 | 00:40:55 | 7.38 km/h | 6:47 min/km | 47 | 2 | |
| 7 | 00:04:28 | 00:45:23 | 13.55 km/h | 6:26 min/km | 11 | 40 | |
| 8 | 00:04:36 | 00:49:59 | 13.04 km/h | 6:13 min/km | 14 | 23 | |
| 9 | 00:04:39 | 00:54:38 | 12.97 km/h | 6:02 min/km | 12 | 32 | |
| 10 | 00:04:13 | 00:58:51 | 14.24 km/h | 5:51 min/km | 6 | 18 | |
| 10.83 | 00:03:20 | 01:02:11 | 13.91 km/h | 5:44 min/km | 21 | 29 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13465/16322
56.43
6:31
06:07:45
2474
listopad 2024
6847/14986
62.72
26:54
28:07:51
1733
Rok 2021
5465/12306
120.37
11:48
23:41:32
6069
Rok 2022
11031/11984
25.98
6:21
02:45:16
177
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1009/6556
721.35
5:51
70:28:42
4359
Rok 2022
2767/8909
579.62
5:53
56:53:32
5623
Rok 2023
4952/11552
351.17
5:39
33:07:11
8993
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
19/3962
1015.13
15:39
264:54:35
38803
Rok 2022
44/5798
1018.12
16:42
283:25:35
28784
Rok 2023
293/7590
450.8
18:17
137:22:23
31518
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
659/2086
65.65
6:5
07:29:17
1322
Rok 2022
1050/1113
4.95
9:15
00:45:49
129
Rok 2023
987/1230
11.61
9:42
01:52:45
446