45 Bieg Piastów Zimowy na biegi narciarskie na 25 km

Dystans
23.97 km

Czas
04:05:51

W górę
474

Tempo
10.15

Obciążenie
97

Dyscyplina: Narty biegowe

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:08:40	00:08:40	6.95 km/h	8:38 min/km	16	28
2	00:08:55	00:17:35	6.74 km/h	8:46 min/km	17	26
3	00:09:40	00:27:15	6.24 km/h	9:03 min/km	27	23
4	00:07:20	00:34:35	8.27 km/h	8:04 min/km	12	36
5	00:05:16	00:39:51	11.4 km/h	7:56 min/km	15	47
6	00:07:30	00:47:21	8.02 km/h	7:52 min/km	22	38
7	00:09:19	00:56:40	6.45 km/h	8:04 min/km	15	24
8	00:08:40	01:05:20	6.93 km/h	8:08 min/km	16	14
9	00:09:14	01:14:34	6.52 km/h	8:16 min/km	17	21
10	00:08:46	01:23:20	6.84 km/h	8:19 min/km	32	29
11	00:11:36	01:34:56	5.19 km/h	8:04 min/km	34	25
12	00:11:58	01:46:54	5.01 km/h	8:53 min/km	33	1
13	00:15:02	02:01:56	4.02 km/h	9:21 min/km	15	19
14	00:13:33	02:15:29	4.43 km/h	9:39 min/km	26	9
15	00:12:18	02:27:47	4.89 km/h	9:49 min/km	33	1
16	00:13:54	02:41:41	4.34 km/h	10:04 min/km	8	35
17	00:17:47	02:59:28	3.37 km/h	10:32 min/km	68	6
18	00:15:47	03:15:15	3.82 km/h	10:49 min/km	34	1
19	00:11:54	03:27:09	5.05 km/h	10:52 min/km	37	17
20	00:06:51	03:34:00	8.79 km/h	10:40 min/km	5	45
21	00:09:09	03:43:09	6.58 km/h	10:35 min/km	19	14
22	00:06:30	03:49:39	9.23 km/h	10:25 min/km	3	27
23	00:07:11	03:56:50	8.37 km/h	10:16 min/km	13	27
23.28	00:01:49	03:58:39	7.03 km/h	10:15 min/km	2	5

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2021

9001/12306

13.15

11:2

02:29:05

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Rok 2021

3720/3962

2.76

14:19

00:39:34

Ranking z GPS Narty biegowe:

Rok 2021

773/2086

53.42

10:13

09:06:20

1040

Rok 2022

1104/1113

1.53

00:19:50