Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-03-05 15:48:17
Koniec: 2021-03-05 17:20:51
id: 28948
PAWEŁ S. JANOWICE WIELKIE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
14.51 km
14.51 km
Czas
01:32:34
01:32:34
W górę
281
281
Tempo
6.22
6.22
Obciążenie
95
95
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:11 | 00:04:11 | 14.5 km/h | 4:08 min/km | 12 | 36 | |
| 2 | 00:05:03 | 00:09:14 | 11.89 km/h | 4:35 min/km | 15 | 22 | |
| 3 | 00:06:50 | 00:16:04 | 8.83 km/h | 5:19 min/km | 25 | 23 | |
| 4 | 00:06:23 | 00:22:27 | 9.41 km/h | 5:35 min/km | 22 | 23 | |
| 5 | 00:06:54 | 00:29:21 | 8.7 km/h | 5:51 min/km | 26 | 26 | |
| 6 | 00:12:54 | 00:42:15 | 4.68 km/h | 7:01 min/km | 66 | 4 | |
| 7 | 00:07:50 | 00:50:05 | 7.7 km/h | 7:07 min/km | 31 | 9 | |
| 8 | 00:09:40 | 00:59:45 | 6.23 km/h | 7:26 min/km | 31 | 3 | |
| 9 | 00:07:38 | 01:07:23 | 7.86 km/h | 7:28 min/km | 18 | 7 | |
| 10 | 00:04:03 | 01:11:26 | 14.86 km/h | 7:07 min/km | 1 | 36 | |
| 11 | 00:03:34 | 01:15:00 | 16.94 km/h | 6:47 min/km | 6 | 38 | |
| 12 | 00:05:45 | 01:20:45 | 10.43 km/h | 6:04 min/km | 17 | 22 | |
| 13 | 00:03:47 | 01:24:32 | 16 km/h | 6:29 min/km | 7 | 25 | |
| 13.88 | 00:03:33 | 01:28:05 | 13.98 km/h | 6:21 min/km | 14 | 24 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16125/16291
381.49
27:41
176:02:14
7639
Rok 2022
9468/11984
108.81
25:5
46:51:25
2146
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1972/6556
281.83
3:31
16:35:43
2395
Rok 2022
6974/8909
56.15
4:15
03:59:33
368
Rok 2023
9099/11541
56.66
3:42
03:30:09
339
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
3159/3962
6.91
4:1
00:28:51
48
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
66/2086
506.65
6:41
56:31:36
9870
Rok 2022
186/1113
235.42
6:59
27:24:40
3455
Rok 2023
838/1230
20.04
9:35
03:12:14
335