Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-03-06 08:13:23
Koniec: 2021-03-06 09:32:36
id: 29171
ANDRZEJ OCHENKOWSKI. PIECHOWICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
14.39 km
14.39 km
Czas
01:19:12
01:19:12
W górę
279
279
Tempo
5.3
5.3
Obciążenie
109
109
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:03:45 | 00:03:45 | 16.1 km/h | 3:44 min/km | 11 | 32 | |
| 2 | 00:05:10 | 00:08:55 | 11.66 km/h | 4:26 min/km | 16 | 33 | |
| 3 | 00:05:43 | 00:14:38 | 10.51 km/h | 4:52 min/km | 31 | 19 | |
| 4 | 00:04:34 | 00:19:12 | 13.2 km/h | 4:47 min/km | 16 | 26 | |
| 5 | 00:06:09 | 00:25:21 | 9.8 km/h | 5:03 min/km | 35 | 17 | |
| 6 | 00:10:00 | 00:35:21 | 6.04 km/h | 5:52 min/km | 67 | 5 | |
| 7 | 00:06:38 | 00:41:59 | 9.12 km/h | 5:58 min/km | 20 | 10 | |
| 8 | 00:07:27 | 00:49:26 | 8.08 km/h | 6:09 min/km | 33 | 3 | |
| 9 | 00:06:53 | 00:56:19 | 8.77 km/h | 6:14 min/km | 18 | 5 | |
| 10 | 00:02:40 | 00:58:59 | 22.5 km/h | 5:52 min/km | 1 | 57 | |
| 11 | 00:04:47 | 01:03:46 | 12.56 km/h | 5:46 min/km | 18 | 19 | |
| 12 | 00:04:01 | 01:07:47 | 14.98 km/h | 5:38 min/km | 7 | 32 | |
| 13 | 00:03:47 | 01:11:34 | 15.87 km/h | 5:29 min/km | 6 | 24 | |
| 13.75 | 00:02:56 | 01:14:30 | 14.44 km/h | 5:25 min/km | 16 | 20 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15681/16322
6.09
16:37
01:41:12
0
Rok 2022
10232/11984
63.8
7:34
08:03:17
1121
Ranking z GPS Rowery:
listopad 2024
658/3259
151.94
3:5
09:43:39
3615
Rok 2022
568/8909
2815.26
3:52
181:59:56
37227
Rok 2023
2478/11552
1026.59
3:47
64:44:49
18907
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
4384/5798
15.67
14:42
03:50:32
910
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
38/2086
748.35
6:28
80:51:06
14831
Rok 2022
56/1113
610.67
6:34
66:58:59
8979
Rok 2023
65/1230
606.76
7:18
73:49:33
12152