Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów 6 km CT

Narty biegowe
Start: 2021-03-06 08:14:52
Koniec: 2021-03-06 08:33:57
id: 29327

ŁUKASZ K. JELENIA GÓRA



Polub
Zobacz w Rankingu# 92
dystans: 5km, tempo: 6.31/km

Dystans
5.39 km
Czas
00:19:04
W górę
91
Tempo
3.32
Obciążenie
63
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:36 00:05:36 10.73 km/h 5:35 min/km 38 4
2 00:03:34 00:09:10 17.09 km/h 4:32 min/km 24 22
3 00:02:26 00:11:36 25.3 km/h 3:49 min/km 2 34
4 00:02:32 00:14:08 24.09 km/h 3:29 min/km 5 24
4.78 00:01:57 00:16:05 22.22 km/h 3:22 min/km 13 17
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów narciarskich z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8222/16322
434.8
7:4
55:37:31
13237
listopad 2024
13584/14986
8.37
6:55
00:58:01
204
Rok 2021
1675/12306
733.26
7:46
95:06:03
16025
Rok 2022
8037/11984
225.91
7:04
26:39:33
4973
Ranking z GPS Rowery:
listopad 2024
2931/3259
9.45
2:39
00:25:09
51
Rok 2021
792/6556
950.26
2:48
44:25:36
10220
Rok 2022
2468/8909
692.96
2:41
31:03:38
7938
Rok 2023
2622/11552
956.84
2:49
44:57:01
11351
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
listopad 2024
2230/3028
7.64
17:54
02:16:49
344
Rok 2022
4487/5798
14.39
15:17
03:39:57
733
Rok 2023
3858/7590
42.45
17:47
12:35:23
2477
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
92/101
5.45
6:31
00:35:32
325
Rok 2021
39/2086
743.79
5:37
69:40:42
20731
Rok 2022
29/1113
862.27
5:15
75:40:35
17372
Rok 2023
53/1230
680.59
6:05
69:10:31
14655