Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów 6 km CT

Narty biegowe
Start: 2021-03-06 09:27:09
Koniec: 2021-03-06 09:48:23
id: 29407

GRZEGORZ P. OSIELSKO



Polub
Zobacz w Rankingu# 9
dystans: 190km, tempo: 4.51/km

Dystans
5.42 km
Czas
00:21:13
W górę
100
Tempo
3.54
Obciążenie
58
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:53 00:05:53 10.2 km/h 5:53 min/km 39 3
2 00:03:37 00:09:30 16.69 km/h 4:44 min/km 27 24
3 00:02:39 00:12:09 22.66 km/h 4:02 min/km 1 32
4 00:02:32 00:14:41 23.92 km/h 3:40 min/km 6 21
4.79 00:02:14 00:16:55 20.87 km/h 3:32 min/km 16 25
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów narciarskich z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12708/16322
89.13
6:57
10:20:19
142
Rok 2021
7827/12306
24.89
4:57
02:03:35
233
Rok 2022
11750/11984
6.09
9:02
00:55:06
36
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
517/6556
1465
2:21
57:41:43
6186
Rok 2022
2209/8909
810.46
2:04
28:06:00
1837
Rok 2023
3273/11552
712.4
2:08
25:22:05
1247
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
877/3962
75.46
23:04
29:01:45
1732
Rok 2022
1481/5798
105.27
22:48
40:01:54
1115
Rok 2023
805/7590
223.99
21:04
78:40:37
3187
Ranking z GPS Narty biegowe:
listopad 2024
9/101
190.28
4:51
15:23:41
1070
Rok 2021
9/2086
1513.3
4:17
108:19:31
14224
Rok 2022
3/1113
2968.36
4:14
209:33:23
22071
Rok 2023
4/1230
3074.08
4:01
206:17:45
19602