Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-06 10:32:28
Koniec: 2021-03-06 12:16:52
id: 29552
JUSTYNA P. KOŹMIN WLKP
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.51 km
11.51 km
Czas
01:44:23
01:44:23
W górę
230
230
Tempo
9.04
9.04
Obciążenie
53
53
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:12 | 00:06:12 | 9.7 km/h | 6:11 min/km | 10 | 31 | |
| 2 | 00:07:19 | 00:13:31 | 8.27 km/h | 6:43 min/km | 16 | 24 | |
| 3 | 00:08:28 | 00:21:59 | 7.09 km/h | 7:02 min/km | 27 | 27 | |
| 4 | 00:16:01 | 00:38:00 | 3.75 km/h | 9:29 min/km | 55 | 6 | |
| 5 | 00:10:48 | 00:48:48 | 5.59 km/h | 9:44 min/km | 22 | 15 | |
| 6 | 00:11:37 | 01:00:25 | 5.16 km/h | 10:02 min/km | 46 | 2 | |
| 7 | 00:07:11 | 01:07:36 | 8.39 km/h | 9:38 min/km | 10 | 29 | |
| 8 | 00:08:40 | 01:16:16 | 6.93 km/h | 9:31 min/km | 8 | 31 | |
| 9 | 00:09:02 | 01:25:18 | 6.69 km/h | 9:27 min/km | 16 | 22 | |
| 10 | 00:06:25 | 01:31:43 | 9.36 km/h | 9:09 min/km | 6 | 24 | |
| 10.86 | 00:05:40 | 01:37:23 | 8.84 km/h | 8:58 min/km | 14 | 22 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2024
998/3860
54.73
4:14
03:52:01
617
Rok 2021
1608/6556
404.8
4:49
32:36:10
2583
Rok 2022
1645/8909
1145.48
3:58
76:01:23
1181
Rok 2023
3371/11541
679.06
4:14
47:55:50
5388
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1549/3962
37.11
12:29
07:43:48
844
Rok 2022
4226/5798
17.88
13:06
03:54:17
55
Rok 2023
2935/7584
65.27
16:03
17:28:38
3541
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1432/2086
23.4
8:39
03:22:38
501
Rok 2022
346/1113
111.2
8:15
15:18:37
1879
Rok 2023
481/1230
63.4
9:5
10:23:28
1460